Plat
Mantu afghan
- Temps de préparation
- 1 h 30
- Portions
- 4 pers (20 pièces)
Ingrédients
4 pers (20 pièces)
- Farine — à prévoir400 g
- Bœuf haché — à prévoir300 g
- Oignon — à prévoir1
- Coriandre fraîche — à prévoir1 bouquet
- Cumin — à prévoir1/2 c. à c.
- Yaourt — à prévoir300 g
- Ail — à prévoir2 gousses
- Menthe fraîche — à prévoirquelques feuilles
Préparation
Prépare une pâte avec la farine, l'eau et une pincée de sel, pétris 5 minutes jusqu'à ce qu'elle soit souple, laisse reposer 20 minutes sous un torchon.
Mélange le bœuf haché avec l'oignon finement haché, la coriandre, le cumin et un peu de poivre.
Étale la pâte très finement, découpe des carrés, dépose une petite cuillerée de farce au centre de chacun et referme en petites bourses bien pincées pour qu'elles ne s'ouvrent pas à la vapeur.
Fais cuire les mantu 20 minutes à la vapeur, sans qu'ils se touchent, jusqu'à ce que la pâte soit translucide et la farce bien cuite.
Sers nappés de yaourt à l'ail mélangé de menthe séchée, pour une touche fraîche qui contraste avec la farce épicée.