Sauce
Sauce graine ivoirienne
- Temps de préparation
- 1 h 30
- Portions
- 4 pers
Ingrédients
4 pers
- Bœuf à braiser — à prévoir600 g
- Oignon — à prévoir1
- Ail — à prévoir2 gousses
- Huile d'olive — à prévoir2 c. à s.
- Pâte de noix de palme (moambe) — à prévoir400 g
- Bouillon — à prévoir500 ml
- Aubergine — à prévoir1
- Piment — à prévoir1, entier
- Sel — à prévoir1 c. à c.
- Riz — à prévoir300 g, pour servir
Préparation
Fais dorer le bœuf à braiser (ou du poulet) avec l'oignon et l'ail dans l'huile jusqu'à ce que la viande soit bien colorée.
Ajoute la pâte de noix de palme, délaye avec un peu d'eau chaude et mélange bien pour obtenir une sauce homogène.
Mouille avec le bouillon, porte à ébullition puis laisse mijoter à couvert 1 heure, en remuant régulièrement pour que la sauce n'attache pas au fond.
Ajoute l'aubergine coupée en morceaux et le piment entier, poursuis la cuisson 20 minutes jusqu'à ce que l'huile de palme remonte légèrement à la surface, signe que la sauce est prête.
Rectifie l'assaisonnement en sel et sers avec du riz blanc ou de l'attiéké.