Soupe
Soupe egusi (Nigeria)
- Temps de préparation
- 1 h
- Portions
- 6 pers
Ingrédients
- Graines d'egusi — à prévoir200 g
- Huile de palme — à prévoir4 c. à s.
- Oignon — à prévoir1
- Tomate — à prévoir3
- Poivron — à prévoir1
- Piment — à prévoir1
- Bœuf à braiser — à prévoir400 g
- Crevettes séchées — à prévoir30 g
- Bouillon — à prévoir500 ml
- Épinard — à prévoir200 g
- Sel — à prévoir1 c. à c.
Préparation
Fais griller à sec les graines d'egusi moulues 2 minutes dans une poêle chaude en remuant sans cesse, jusqu'à ce qu'elles embaument : ça révèle leur goût de noisette.
Fais chauffer l'huile de palme dans une grande casserole et fais revenir l'oignon émincé 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Ajoute les tomates et le poivron mixés avec le piment, laisse mijoter 10 minutes à découvert jusqu'à ce que la sauce épaississe et perde son excès d'eau.
Ajoute le bœuf coupé en morceaux et les crevettes séchées, mélange, couvre et laisse mijoter 20 minutes à feu doux jusqu'à ce que la viande soit tendre.
Délaye l'egusi grillé avec un peu de bouillon chaud pour obtenir une pâte lisse, puis incorpore-la à la soupe en formant des petits grumeaux caractéristiques (ne mélange pas trop, la texture doit rester un peu granuleuse).
Laisse mijoter encore 10 minutes à feu doux, en remuant de temps en temps pour que l'egusi ne colle pas au fond.
Ajoute les épinards, mélange, laisse cuire 2-3 minutes juste pour les faire tomber, rectifie le sel et sers bien chaud avec de la semoule d'igname ou du riz.