Soupe
Soupe de mil
- Temps de préparation
- 40 min
- Portions
- 4 personnes
Ingrédients
4 personnes
- Mil moulu — à prévoir150 g
- Eau — à prévoir1 L
- Oignon — à prévoir1
- Tomate — à prévoir300 g
- Courge — à prévoir300 g
- Huile d'arachide — à prévoir2 c. à s.
- Sel — à prévoir5 g
Préparation
Fais bouillir le mil dans l'eau avec un peu de sel.
Fais revenir les oignons dans l'huile, ajoute les tomates écrasées et laisse cuire 10 min.
Verse ce mélange dans le mil en train de cuire.
Ajoute les courges pelées et coupées, laisse mijoter 15 min jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Goûte et ajuste l'assaisonnement.