Bases
Ugali (Tanzanie)
- Temps de préparation
- 20 min
- Portions
- 4 pers
Ingrédients
4 pers
- Farine de maïs (semoule fine) — à prévoir300 g
- Sel — à prévoir1 pincée
Préparation
Porte à ébullition une grande quantité d'eau salée dans une casserole à fond épais.
Verse un tiers de la farine de maïs en pluie fine en fouettant énergiquement pour éviter les grumeaux.
Baisse le feu et ajoute le reste de la farine petit à petit, en remuant vigoureusement avec une cuillère en bois à chaque ajout.
Continue de remuer et d'écraser la pâte contre les parois 8-10 minutes, jusqu'à obtenir une boule bien ferme, lisse et homogène qui se détache des parois — c'est ce travail énergique qui donne à l'ugali sa texture.
Démoule en forme de dôme sur un plat et sers aussitôt, bien chaud, en accompagnement d'une sauce ou d'un ragoût.